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2 tazas, brotes

Racimos de Brócoli

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 tazas, brotes
por porción
Energía
166 kj
40 kcal
Proteína
4,23g
Carbohidratos
7,44g
Grasa
0,5g
Grasa Saturada
0,077g
Grasa Poliinsaturada
0,237g
Grasa Monoinsaturada
0,034g
Colesterol
0mg
Sodio
38mg
Potasio
462mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(40 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (58%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
40
Grasa
0,5g
Carbh
7,44g
Prot
4,23g
Hay 40 calorías en Racimos de Brócoli (2 tazas, brotes).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 58% carbh, 33% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 brote 3
1 taza, brotes 20
100 g 28

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