Base de datos de alimento y contador de calorías

100 g

Patata (con Sal)

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

100 g

Energía

435 kj

104 kcal

Proteína

1,66g

Carbohidratos

19,36g

Fibra

1,7g

Azúcar

0,82g

Grasa

2,4g

Grasa Saturada

0,458g

Grasa Poliinsaturada

0,718g

Grasa Monoinsaturada

1,09g

Colesterol

0mg

Sodio

254mg

Potasio

317mg

Última actualización: 21 ago. 07 07:33

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(104 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (74%)

Grasa (20%)

Proteína (6%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

104

Grasa

2,4g

Carbh

19,36g

Prot

1,66g

Hay 104 calorías en Patata (con Sal) (100 g).

Desglose de Calorías: 20% grasa, 73% carbh, 6% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	104
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)	130
1 taza	167
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)	174
1 porción (167 g)	174
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)	312

Tipos relacionados de Papas:

Puré de Papa
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
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Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
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Zanahoria
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Tomates Rojos
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Véase también:

Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)
Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada)
Frijol Negro (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
Sal
Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
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