Base de datos de alimento y contador de calorías  

Leek

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
255 kj
61 kcal
Proteína
1,5g
Carbohidratos
14,15g
Fibra
1,8g
Azúcar
3,9g
Grasa
0,3g
Grasa Saturada
0,04g
Grasa Poliinsaturada
0,166g
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Sodio
20mg
Potasio
180mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(61 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (87%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
61
Grasa
0,3g
Carbh
14,15g
Prot
1,5g
Hay 61 calorías en Leek (100 g).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 87% carbh, 9% prot.

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