Base de datos de alimento y contador de calorías  

Steamed Fish

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
582 kj
139 kcal
Proteína
26,34g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
2,9g
Grasa Saturada
0,411g
Grasa Poliinsaturada
0,924g
Grasa Monoinsaturada
0,949g
Colesterol
41mg
Sodio
62mg
Potasio
484mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(139 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (80%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
139
Grasa
2,9g
Carbh
0g
Prot
26,34g
Hay 139 calorías en Steamed Fish (100 g).
Desglose de Calorías: 20% grasa, 0% carbh, 80% prot.

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