| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
150 g
Energía
251 kj
60 kcal
Proteína
4,32g
Carbohidratos
5,52g
Fibra
3,4g
Azúcar
0,63g
Grasa
3,37g
Grasa Saturada
0,622g
Grasa Poliinsaturada
1,033g
Grasa Monoinsaturada
1,424g
Colesterol
0mg
Sodio
428mg
Potasio
678mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (31%)
Grasa (44%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
60
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Grasa
3,37g
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Carbh
5,52g
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Prot
4,32g
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Hay 60 calorías en Espinacas Cocidas (Frescas) (150 g).
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| Desglose de Calorías: 44% grasa, 32% carbh, 25% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Espinaca:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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