| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/4 taza
Energía
51 kj
12 kcal
Proteína
1,54g
Carbohidratos
1,69g
Fibra
1,2g
Azúcar
0,34g
Grasa
0,29g
Grasa Saturada
0,114g
Grasa Poliinsaturada
0,065g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Sodio
29mg
Potasio
145mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (43%)
Grasa (17%)
Proteína (40%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
12
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Grasa
0,29g
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Carbh
1,69g
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Prot
1,54g
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Hay 12 calorías en Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas) (1/4 taza).
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| Desglose de Calorías: 17% grasa, 43% carbh, 40% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Espinaca:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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