| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 tazas, rallado
Energía
141 kj
34 kcal
Proteína
2,02g
Carbohidratos
7,81g
Fibra
3,2g
Azúcar
5,01g
Grasa
0,17g
Grasa Saturada
0,022g
Grasa Poliinsaturada
0,084g
Grasa Monoinsaturada
0,013g
Colesterol
0mg
Sodio
25mg
Potasio
344mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (76%)
Grasa (4%)
Proteína (20%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
34
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Grasa
0,17g
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Carbh
7,81g
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Prot
2,02g
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Hay 34 calorías en Col (2 tazas, rallado).
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| Desglose de Calorías: 4% grasa, 77% carbh, 20% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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