Base de datos de alimento y contador de calorías  

2 grandes

Cebollas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 grandes
por porción
Energía
527 kj
126 kcal
Proteína
2,76g
Carbohidratos
30,33g
Fibra
4,2g
Azúcar
12,84g
Grasa
0,24g
Grasa Saturada
0,078g
Grasa Poliinsaturada
0,186g
Grasa Monoinsaturada
0,069g
Colesterol
0mg
Sodio
9mg
Potasio
432mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
6%
de IDR*
(126 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Cebollas Cebollas

Resumen Nutricional:

Cals
126
Grasa
0,24g
Carbh
30,33g
Prot
2,76g
Hay 126 calorías en Cebollas (2 grandes).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 90% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada, delgada 4
1 cucharada, picado 4
1 rodaja, tamaño medio (0,3 cm de espesor) 6
1 rodaja, grande (0,6 cm de espesor) 16
10 anillos 25
1 pequeño 29
100 g 42
1 mediana (6,5 cm de diámetro) 46
1 taza, con rodajas 48
1 grande 63
1 taza, picadas 67

Tipos relacionados de Cebollas:

Cebolletas o Cebollas de Primavera
Cebollas Verdes y Tiernas
Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
Cebollas Dulces
Cebollas Rojas
  Ver Más Cebollas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Espinacas
Tomates Rojos
Champiñones
Zanahoria
Lechuga
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Cebolla Morada
Cebolla Frita
Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina)
Cebollas Cocidas Maduras
Cebolla Caramelizada
  Ver Más
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