Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
150 g
Energía
213 kj
51 kcal
Proteína
4,23g
Carbohidratos
9,96g
Fibra
3,9g
Azúcar
2,55g
Grasa
0,56g
Grasa Saturada
0,058g
Grasa Poliinsaturada
0,057g
Grasa Monoinsaturada
0,016g
Colesterol
0mg
Sodio
50mg
Potasio
474mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (65%)
Grasa (8%)
Proteína (27%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
51
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Grasa
0,56g
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Carbh
9,96g
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Prot
4,23g
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Hay 51 calorías en Brócoli (150 g).
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Desglose de Calorías: 8% grasa, 65% carbh, 27% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Brócoli:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.