Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
88 kj
21 kcal
Proteína
1,8g
Carbohidratos
3,06g
Grasa
0,7g
Grasa Saturada
0,17g
Grasa Poliinsaturada
0,109g
Grasa Monoinsaturada
0,211g
Colesterol
0mg
Sodio
80mg
Potasio
470mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(21 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (48%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
21
Grasa
0,7g
Carbh
3,06g
Prot
1,8g
Hay 21 calorías en Borraja (100 g).
Desglose de Calorías: 24% grasa, 48% carbh, 28% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 taza (trozos de 2,5 cm) 19
100 g 21
1 libra 95

Tipos relacionados de Verduras:

Lechuga
Cebollas
Tomates Rojos
Zanahoria
Espinacas
Champiñones
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

HEB Mediterranean Blend
Member's Mark Veggie Sal del Himalaya
Selecto Brand Mezcla Juliana
Precissimo Guarnicion de Verduras
Selecto Brand Granos de Elote
Herdez Mezcla de Papa y Zanahoria en Cubos


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.