Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 tazas
por porción
Energía
1828 kj
437 kcal
Proteína
9,05g
Carbohidratos
91,69g
Fibra
7g
Grasa
3,24g
Grasa Saturada
0,644g
Grasa Poliinsaturada
1,154g
Grasa Monoinsaturada
1,17g
Colesterol
0mg
Sodio
4mg
Potasio
308mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
22%
de IDR*
(437 cal)
22% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (85%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido)
 

Resumen Nutricional:

Cals
437
Grasa
3,24g
Carbh
91,69g
Prot
9,05g
Hay 437 calorías en Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido) (2 tazas).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 85% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 112
1 taza 218

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Véase también:

Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido)
Tortas de Arroz Integral Multicereales
Caldo de Carne
Tortas de Arroz Integral
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