| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
941 kj
225 kcal
Proteína
12,56g
Carbohidratos
38,28g
Fibra
4g
Grasa
3,56g
Grasa Saturada
0,296g
Grasa Poliinsaturada
0,416g
Grasa Monoinsaturada
0,416g
Colesterol
0mg
Sodio
0mg
Potasio
184mg
Última actualización: 07 may. 23 09:34
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (65%)
Grasa (14%)
Proteína (21%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
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Cals
225
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Grasa
3,56g
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Carbh
38,28g
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Prot
12,56g
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Hay 225 calorías en una porción de Гречка с кефиром.
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| Desglose de Calorías: 14% grasa, 65% carbh, 21% prot. |
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