Base de datos de alimento y contador de calorías  

por el miembro: mod64

сырники

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
427 kj
102 kcal
Proteína
10,93g
Carbohidratos
12,06g
Fibra
0g
Azúcar
4,28g
Grasa
1,17g
Grasa Saturada
0,341g
Grasa Poliinsaturada
0,15g
Grasa Monoinsaturada
0,419g
Colesterol
46mg
Sodio
16mg
Potasio
15mg
Última actualización: 30 may. 24 09:48
5%
de IDR*
(102 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (43%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
102
Grasa
1,17g
Carbh
12,06g
Prot
10,93g
Hay 102 calorías en una porción de сырники.
Desglose de Calorías: 10% grasa, 47% carbh, 43% prot.
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