Base de datos de alimento y contador de calorías  

por el miembro: MJPrich

Flank Steak Souvlakis

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
1361 kj
325 kcal
Proteína
31,94g
Carbohidratos
22,18g
Fibra
8g
Azúcar
4,43g
Grasa
13,98g
Grasa Saturada
2,999g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,829g
Grasa Monoinsaturada
5,37g
Colesterol
29mg
Sodio
711mg
Potasio
543mg
Última actualización: 08 feb. 10 06:51
16%
de IDR*
(325 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (26%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
325
Grasa
13,99g
Carbh
22,18g
Prot
31,94g
Hay 325 calorías en una porción de Flank Steak Souvlakis.
Desglose de Calorías: 37% grasa, 26% carbh, 37% prot.

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