Calendario de Dieta de Bruna Rafael - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2023
mi. 29: 484 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,15g
 
23,35g
 
97,52g
- -
vi. 3: 70 * 3%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,20g
 
0,56g
 
18,51g
- -
octubre 2023
ma. 31: 430 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,97g
 
13,57g
 
84,98g
- -
lu. 30: 341 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,96g
 
12,67g
 
68,30g
- -
vi. 27: 700 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,00g
 
24,00g
 
142,00g
- -
mi. 25: 1400 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,07g
 
41,25g
 
297,85g
- -
lu. 23: 153 * 6%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,64g
 
6,30g
 
30,51g
- -
do. 22: 250 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,72g
 
2,65g
 
65,37g
- -
lu. 16: 577 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,63g
 
24,66g
 
115,14g
- -
do. 15: 2842 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,70g
 
188,72g
 
449,68g
- -
vi. 13: 420 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,71g
 
22,22g
 
80,10g
- -
mi. 11: 413 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,23g
 
1,02g
 
103,10g
- -
lu. 2: 246 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,20g
 
2,39g
 
65,53g
- -
septiembre 2023
vi. 29: 257 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,49g
 
6,83g
 
49,73g
- -
ma. 26: 278 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,68g
 
3,70g
 
72,48g
- -
sá. 23: 246 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,98g
 
2,55g
 
57,38g
- -
lu. 18: 244 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,12g
 
0,56g
 
66,40g
- -
vi. 8: 80 * 3%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,80g
 
14,65g
 
0,28g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.