Calendario de Dieta de Mis`ka - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
lu. 29: - - 282* -
do. 28: - - 430* -
sá. 27: - - 1* -
vi. 26: - - 417* -
ju. 25: - - 306* -
mi. 24: - - 262* -
ma. 23: - - 94* -
lu. 22: - - 167* -
do. 21: - - 134* -
sá. 20: - - 307* -
vi. 19: - - 122* -
ju. 18: - - 169* -
mi. 17: - - 115* -
lu. 15: - - 151* -
do. 14: - - 170* -
sá. 13: - - 187* -
vi. 12: 647 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,99g
 
23,52g
 
85,26g
120*  527
ju. 11: 2472 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,95g
 
179,55g
 
234,18g
107*  2365
mi. 10: 681 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,99g
 
49,76g
 
66,88g
72*  609
ma. 9: - - 103* -
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