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Calendario de Dieta de elwerd - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
enero 2023
ma. 3:
1124 *
62%
Grasa:
Prot:
Carbh:
42,21g
53,14g
138,06g
1329*
205
lu. 2:
-
-
2725*
-
do. 1:
-
-
2330*
-
diciembre 2022
sá. 31:
-
-
2763*
-
vi. 30:
-
-
2658*
-
ju. 29:
-
-
2563*
-
mi. 28:
-
-
2529*
-
ma. 27:
-
-
2689*
-
lu. 26:
-
-
2615*
-
do. 25:
-
-
2708*
-
sá. 24:
-
-
2795*
-
vi. 23:
-
-
2610*
-
ju. 22:
713 *
40%
Grasa:
Prot:
Carbh:
12,64g
24,11g
126,34g
2904*
2191
mi. 21:
813 *
45%
Grasa:
Prot:
Carbh:
49,84g
39,87g
53,68g
2790*
1977
ma. 20:
-
-
2670*
-
lu. 19:
-
-
2679*
-
do. 18:
-
-
2630*
-
sá. 17:
-
-
2472*
-
vi. 16:
-
-
2667*
-
ju. 15:
-
-
2764*
-