Calendario de Dieta de serap_gurel - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
vi. 20: 753 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,57g
 
21,51g
 
95,65g
- -
ju. 19: 1385 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,96g
 
57,35g
 
135,10g
1757*  372
mi. 18: 1158 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,80g
 
50,57g
 
127,16g
2045*  887
ma. 17: 1537 * 128%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,65g
 
67,77g
 
140,49g
2257*  720
lu. 16: 1253 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,01g
 
55,73g
 
159,02g
2003*  750
do. 15: 1432 * 119%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,59g
 
71,55g
 
146,84g
1868*  436
sá. 14: 1101 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,58g
 
49,04g
 
156,58g
1948*  847
vi. 13: 964 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,65g
 
45,08g
 
133,54g
1998*  1034
ju. 12: 927 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,24g
 
55,01g
 
95,66g
1922*  995
mi. 11: 828 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,49g
 
48,06g
 
92,23g
2224*  1396
mi. 4: 1162 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,38g
 
39,67g
 
151,14g
2162*  1000
do. 1: 682 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,06g
 
9,68g
 
89,25g
- -
agosto 2024
sá. 31: 579 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,11g
 
22,81g
 
60,07g
2006*  1427
vi. 30: 690 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,48g
 
27,25g
 
48,60g
2054*  1364
ju. 29: 2055 * 171%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
130,51g
 
66,15g
 
173,19g
1747*  308
mi. 28: 771 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,25g
 
30,27g
 
63,83g
2327*  1556
ma. 27: 1055 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,42g
 
42,91g
 
135,56g
1948*  893
lu. 26: 1318 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,13g
 
40,28g
 
124,72g
2269*  951
do. 25: 1025 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,60g
 
33,09g
 
106,42g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.