Calendario de Dieta de ColaIrina - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1666 Cals   Alimentos: 302 Cals (Grasa: 17,81g, Proteína: 18,23g, Carbh: 16,76g)
Total Mensual: Ejercicio: 19995 Cals   Alimentos: 302 Cals (Grasa: 17,81g, Proteína: 18,23g, Carbh: 16,76g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
1 2 3 4
Netas -1548
5 6 7
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Información Diaria Promedio de Calorías

20%
de IDR*
(302 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (23%)
 
Grasa (53%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (11 mar. 24)
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