Calendario de Dieta de samfarlam - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1626 Cals   Alimentos: 1071 Cals (Grasa: 49,51g, Proteína: 46,60g, Carbh: 110,27g)
Total Mensual: Ejercicio: 1626 Cals   Alimentos: 11786 Cals (Grasa: 544,58g, Proteína: 512,55g, Carbh: 1213,02g)

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Netas -862
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Información Diaria Promedio de Calorías

67%
de IDR*
(1071 cal)
67% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (42%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (06 abr. 23)
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