Calendario de Dieta de jitsuu - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1448 Cals (Grasa: 64,41g, Proteína: 48,86g, Carbh: 161,56g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 10136 Cals (Grasa: 450,89g, Proteína: 342,00g, Carbh: 1130,91g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

103%
de IDR*
(1448 cal)
103% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (01 mar. 24)
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