Calendario de Dieta de Narinka86 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1192 Cals (Grasa: 45,30g, Proteína: 57,41g, Carbh: 134,54g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 13117 Cals (Grasa: 498,28g, Proteína: 631,49g, Carbh: 1479,95g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

79%
de IDR*
(1192 cal)
79% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (17 jun. 24)
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