Calendario de Dieta de ElenaBar123 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
mi. 12: 548 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,16g
 
38,19g
 
36,26g
1123*  575
ma. 11: - - 1468* -
lu. 10: - - 1454* -
do. 9: - - 1400* -
sá. 8: 1588 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,24g
 
34,67g
 
142,54g
1514*  74
vi. 7: - - 1489* -
ju. 6: 1104 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,09g
 
32,02g
 
135,37g
1476*  372
mi. 5: 2721 * 170%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
95,43g
 
88,47g
 
273,39g
1572*  1149
ma. 4: 1372 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,17g
 
61,20g
 
139,70g
1625*  253
lu. 3: - - 1483* -
do. 2: - - 1357* -
sá. 1: - - 1821* -
mayo 2024
vi. 31: - - 1638* -
ju. 30: - - 1367* -
mi. 29: - - 1526* -
ma. 28: - - 1360* -
lu. 27: - - 1403* -
do. 26: - - 1771* -
sá. 25: - - 1401* -
vi. 24: - - 1672* -
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