Calendario de Dieta de 5.1mudancas - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2022
ju. 24: 1085 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,30g
 
49,84g
 
146,55g
- -
ma. 22: 830 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,62g
 
43,23g
 
107,36g
- -
lu. 21: 1273 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,33g
 
45,79g
 
142,73g
- -
do. 20: 211 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,38g
 
7,43g
 
25,53g
- -
sá. 19: 1314 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,54g
 
71,30g
 
77,34g
- -
vi. 18: 1370 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,29g
 
67,12g
 
227,21g
- -
ju. 17: 1452 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,32g
 
48,37g
 
170,86g
- -
mi. 16: 1071 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,77g
 
71,46g
 
118,63g
- -
ma. 15: 1342 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,40g
 
78,99g
 
157,29g
- -
lu. 14: 1180 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,73g
 
70,07g
 
143,54g
- -
do. 13: 1456 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,55g
 
42,83g
 
191,13g
1989*  533
sá. 12: 1577 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,35g
 
61,73g
 
192,48g
- -
vi. 11: 1595 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,40g
 
66,73g
 
229,04g
- -
ju. 10: 1413 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,69g
 
49,84g
 
163,56g
- -
mi. 9: 1190 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,00g
 
76,12g
 
93,45g
- -
ma. 8: 922 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,53g
 
71,04g
 
73,60g
- -
lu. 7: 1280 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,01g
 
60,44g
 
132,95g
- -
do. 6: 1236 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,14g
 
76,29g
 
132,02g
- -
sá. 5: 1647 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
91,66g
 
90,85g
 
122,55g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.