Calendario de Dieta de KingEsser - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2022
enero 2022
lu. 31: 306 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,45g
 
34,51g
 
18,78g
- -
do. 30: 1228 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,36g
 
102,76g
 
118,03g
- -
sá. 29: 1658 * 136%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,77g
 
109,78g
 
121,81g
- -
vi. 28: 1554 * 128%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,92g
 
158,50g
 
98,82g
- -
ju. 27: 1425 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,36g
 
112,95g
 
88,51g
3506*  2081
mi. 26: 1271 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,69g
 
145,01g
 
96,09g
2951*  1680
ma. 25: 1205 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,02g
 
103,91g
 
114,16g
3854*  2649
lu. 24: 1373 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,29g
 
136,33g
 
122,23g
3304*  1931
do. 23: 1465 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,78g
 
161,09g
 
105,98g
- -
sá. 22: 1281 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,93g
 
107,59g
 
110,57g
- -
vi. 21: 1369 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,03g
 
111,66g
 
143,95g
- -
ju. 20: 1210 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,35g
 
121,09g
 
111,53g
- -
mi. 19: 1394 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,43g
 
155,83g
 
119,91g
3533*  2139
ma. 18: 909 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,75g
 
87,23g
 
78,84g
3892*  2983
lu. 17: 1127 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,08g
 
120,96g
 
74,29g
3440*  2313
do. 16: 786 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,00g
 
81,00g
 
57,00g
- -
mi. 12: 1298 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,86g
 
129,76g
 
157,77g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.