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Niocle93
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Calendario de Dieta de Niocle93 - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
junio 2022
mi. 29:
180 *
9%
Grasa:
Prot:
Carbh:
3,35g
7,00g
28,00g
-
-
enero 2022
lu. 3:
1700 *
85%
Grasa:
Prot:
Carbh:
82,06g
58,39g
183,88g
-
-
do. 2:
1590 *
80%
Grasa:
Prot:
Carbh:
75,72g
59,15g
169,03g
-
-
sá. 1:
334 *
17%
Grasa:
Prot:
Carbh:
9,99g
9,04g
49,26g
-
-