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Calendario de Dieta de Ellferre - Descripción general

Perfil de Ellferre | Ver Calendario Completo de Dieta

Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

septiembre 2024

lu. 9:

1300 *

72%

Grasa:		Prot:		Carbh:
39,94g		122,72g		117,82g

-

-

do. 8:

1419 *

79%

Grasa:		Prot:		Carbh:
42,14g		146,30g		105,89g

-

-

sá. 7:

1596 *

89%

Grasa:		Prot:		Carbh:
29,32g		182,02g		141,10g

-

-

vi. 6:

1811 *

101%

Grasa:		Prot:		Carbh:
49,55g		206,58g		139,48g

-

-

ju. 5:

1591 *

88%

Grasa:		Prot:		Carbh:
42,99g		139,06g		155,60g

-

-

mi. 4:

1593 *

88%

Grasa:		Prot:		Carbh:
43,46g		155,61g		147,14g

-

-

ma. 3:

1641 *

91%

Grasa:		Prot:		Carbh:
56,59g		150,06g		131,72g

-

-

lu. 2:

1573 *

87%

Grasa:		Prot:		Carbh:
42,83g		165,71g		134,84g

-

-

do. 1:

1606 *

89%

Grasa:		Prot:		Carbh:
24,87g		160,90g		188,67g

-

-

agosto 2024

sá. 31:

1380 *

77%

Grasa:		Prot:		Carbh:
33,88g		155,20g		108,17g

-

-

vi. 30:

1644 *

82%

Grasa:		Prot:		Carbh:
38,49g		175,00g		138,64g

-

-

ju. 29:

1652 *

83%

Grasa:		Prot:		Carbh:
58,35g		154,27g		122,41g

-

-

mi. 28:

1718 *

86%

Grasa:		Prot:		Carbh:
74,32g		146,06g		118,95g

-

-

ma. 27:

1739 *

87%

Grasa:		Prot:		Carbh:
71,90g		139,64g		132,84g

-

-

lu. 26:

1584 *

79%

Grasa:		Prot:		Carbh:
59,63g		110,21g		148,17g

-

-

do. 25:

1711 *

86%

Grasa:		Prot:		Carbh:
39,20g		155,91g		182,76g

-

-

sá. 24:

1728 *

86%

Grasa:		Prot:		Carbh:
31,22g		161,58g		188,15g

-

-

vi. 23:

1605 *

80%

Grasa:		Prot:		Carbh:
32,61g		165,88g		154,12g

-

-

ju. 22:

1603 *

80%

Grasa:		Prot:		Carbh:
73,09g		129,63g		115,71g

-

-

mi. 21:

2963 *

148%

Grasa:		Prot:		Carbh:
96,85g		173,32g		362,96g

-

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