Calendario de Dieta de naomizxst - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2023
ma. 5: 136 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,40g
 
2,76g
 
28,37g
38*  98
lu. 4: - - 272* -
do. 3: - - 286* -
sá. 2: - - 275* -
vi. 1: - - 103* -
agosto 2023
ju. 31: - - 188* -
mi. 30: - - 228* -
ma. 29: - - 227* -
lu. 28: - - 117* -
do. 27: - - 221* -
sá. 26: - - 335* -
vi. 25: - - 250* -
ju. 24: - - 151* -
mi. 23: - - 165* -
ma. 22: - - 126* -
lu. 21: 155 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,70g
 
6,50g
 
17,20g
193*  38
do. 20: - - 221* -
sá. 19: - - 62* -
vi. 18: - - 204* -
ju. 17: 523 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,62g
 
18,43g
 
85,98g
231*  292
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