Calendario de Dieta de l_y_u_b_a_v_a - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2570 Cals   Alimentos: 1238 Cals (Grasa: 56,04g, Proteína: 66,89g, Carbh: 129,50g)
Total Mensual: Ejercicio: 2570 Cals   Alimentos: 8665 Cals (Grasa: 392,27g, Proteína: 468,22g, Carbh: 906,50g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

65%
de IDR*
(1238 cal)
65% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 1900 calorías (11 sep. 24)
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