Calendario de Dieta de mink2102 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
sá. 31: 1167 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,64g
 
111,95g
 
149,90g
378*  789
vi. 30: 1851 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,32g
 
145,68g
 
216,32g
1693*  158
ju. 29: 1821 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,34g
 
115,29g
 
201,33g
323*  1498
mi. 28: 2220 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,95g
 
154,22g
 
214,49g
2377*  157
ma. 27: 1667 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,28g
 
134,26g
 
197,63g
483*  1184
lu. 26: 1340 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,48g
 
138,88g
 
126,18g
1105*  235
do. 25: - - 86* -
sá. 24: - - 79* -
vi. 23: 873 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,05g
 
120,51g
 
62,78g
1206*  333
ju. 22: 2018 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,13g
 
174,14g
 
243,53g
559*  1459
mi. 21: 2085 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,47g
 
158,16g
 
230,75g
1863*  222
ma. 20: 2160 * 114%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,96g
 
182,82g
 
244,95g
2275*  115
lu. 19: 1965 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,79g
 
147,78g
 
185,15g
389*  1576
do. 18: - - 93* -
sá. 17: 1449 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,15g
 
72,08g
 
209,94g
979*  470
vi. 16: 1982 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,78g
 
151,42g
 
225,94g
1615*  367
ju. 15: 1851 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,24g
 
133,29g
 
237,55g
1512*  339
mi. 14: 465 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,18g
 
61,79g
 
42,36g
623*  158
ma. 13: 2436 * 128%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,49g
 
176,52g
 
270,31g
1077*  1359
lu. 12: 2024 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,16g
 
168,54g
 
147,44g
1697*  327
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.