Calendario de Dieta de mary_skf_ - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2023
vi. 22: 2558 * 155%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
131,71g
 
116,28g
 
223,46g
- -
mi. 20: 647 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,08g
 
43,97g
 
48,35g
- -
ma. 19: 798 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,13g
 
65,32g
 
33,36g
- -
lu. 18: 1638 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,07g
 
70,36g
 
242,14g
- -
do. 17: 1782 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,59g
 
56,09g
 
196,62g
- -
sá. 16: 3265 * 198%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
172,45g
 
120,81g
 
351,10g
- -
vi. 15: 1681 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,31g
 
111,22g
 
119,56g
- -
ju. 14: 1667 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,12g
 
111,85g
 
147,40g
- -
mi. 13: 1738 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,43g
 
82,78g
 
195,05g
- -
ma. 12: 1761 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,00g
 
109,32g
 
134,50g
- -
lu. 11: 1619 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,77g
 
99,25g
 
119,77g
- -
do. 10: 2042 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,14g
 
129,88g
 
259,43g
- -
sá. 9: 2720 * 165%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
137,86g
 
57,42g
 
313,23g
- -
vi. 8: 1440 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,65g
 
47,88g
 
201,39g
- -
ju. 7: 1529 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,63g
 
76,56g
 
173,62g
- -
mi. 6: 1544 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,84g
 
80,41g
 
120,88g
- -
ma. 5: 1309 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,56g
 
90,44g
 
67,09g
- -
lu. 4: 2309 * 140%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
119,64g
 
49,28g
 
260,25g
- -
do. 3: 1804 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,19g
 
49,78g
 
216,46g
- -
sá. 2: 1725 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,93g
 
71,72g
 
167,48g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.