Calendario de Dieta de Diah45kg - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2022
do. 16: 492 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,55g
 
23,81g
 
52,57g
- -
noviembre 2021
mi. 24: 582 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,57g
 
35,38g
 
48,10g
- -
ma. 16: 709 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,53g
 
50,02g
 
83,13g
- -
lu. 15: 123 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,44g
 
1,57g
 
31,24g
- -
do. 14: 1031 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,45g
 
37,00g
 
169,50g
1237*  206
sá. 13: 1191 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,23g
 
51,82g
 
143,31g
- -
vi. 12: 1148 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,13g
 
52,33g
 
188,26g
1373*  225
ju. 11: 550 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,91g
 
22,14g
 
94,41g
1227*  677
mi. 10: 1049 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,77g
 
38,53g
 
146,28g
1261*  212
ma. 9: 1157 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,03g
 
47,69g
 
157,10g
1239*  82
lu. 8: 502 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,00g
 
5,90g
 
107,80g
1246*  744
do. 7: 1227 * 114%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,80g
 
75,07g
 
140,49g
1264*  37
sá. 6: 716 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,41g
 
47,42g
 
91,79g
1291*  575
vi. 5: 1328 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,33g
 
62,36g
 
186,66g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.