Calendario de Dieta de Era4ka. - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
vi. 2: 357 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,40g
 
29,07g
 
29,54g
- -
julio 2024
mi. 31: 710 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,41g
 
61,34g
 
84,12g
- -
ma. 30: 1201 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,96g
 
48,80g
 
178,41g
- -
sá. 27: 904 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,14g
 
84,01g
 
49,26g
- -
ju. 25: 1217 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,07g
 
46,45g
 
93,61g
- -
mi. 24: 558 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,05g
 
32,16g
 
53,02g
- -
ma. 23: 742 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,79g
 
40,63g
 
90,50g
- -
mi. 17: 493 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,39g
 
23,65g
 
54,84g
- -
ma. 16: 1008 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,03g
 
52,80g
 
104,39g
- -
lu. 15: 1002 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,62g
 
52,82g
 
87,28g
- -
do. 14: 870 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,00g
 
94,14g
 
70,73g
- -
sá. 13: 72 * 3%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,70g
 
0,70g
 
11,66g
- -
vi. 12: 1324 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,30g
 
43,25g
 
120,75g
- -
ju. 11: 845 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,39g
 
45,11g
 
104,42g
- -
mi. 10: 1397 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,74g
 
61,01g
 
128,46g
- -
ma. 9: 1271 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,08g
 
34,46g
 
116,70g
- -
lu. 8: 998 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,72g
 
63,98g
 
53,80g
- -
sá. 6: 320 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,53g
 
11,12g
 
25,12g
- -
vi. 5: 873 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,37g
 
36,11g
 
80,18g
- -
ju. 4: 585 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,49g
 
27,94g
 
68,52g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.