Calendario de Dieta de laurademarqui - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2021
mi. 13: - - 369* -
lu. 11: - - 306* -
lu. 4: 462 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,29g
 
31,15g
 
31,64g
512*  50
do. 3: 462 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,29g
 
31,15g
 
31,64g
- -
sá. 2: 1014 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,18g
 
47,31g
 
110,68g
- -
vi. 1: 1729 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,20g
 
89,97g
 
156,54g
506*  1223
septiembre 2021
ju. 30: 1411 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,77g
 
112,47g
 
110,26g
509*  902
mi. 29: 1667 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,81g
 
87,97g
 
129,91g
512*  1155
ma. 28: 1265 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,36g
 
117,47g
 
40,44g
509*  756
lu. 27: - - 1779* -
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