Calendario de Dieta de chaib.adell - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2023
ma. 24: 1462 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,43g
 
56,55g
 
188,86g
- -
lu. 23: 3550 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
188,27g
 
179,50g
 
302,05g
4837*  1287
octubre 2022
do. 9: 1399 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,85g
 
98,87g
 
148,93g
- -
septiembre 2022
sá. 3: 840 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,37g
 
42,80g
 
111,86g
- -
vi. 2: 3893 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
173,19g
 
156,67g
 
427,68g
- -
ju. 1: 3388 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
165,92g
 
126,23g
 
342,01g
4489*  1101
agosto 2022
mi. 31: 3072 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,97g
 
155,29g
 
387,98g
4489*  1417
ma. 30: 4323 * 131%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
128,00g
 
156,37g
 
637,06g
4489*  166
lu. 29: 3856 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
120,75g
 
205,84g
 
407,90g
4489*  633
do. 28: 3554 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
149,68g
 
238,86g
 
312,96g
4489*  935
ma. 9: 1494 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,14g
 
29,54g
 
219,23g
- -
lu. 8: 2100 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
101,64g
 
84,90g
 
181,91g
- -
do. 7: 2730 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
145,70g
 
84,13g
 
272,83g
- -
sá. 6: 3134 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
159,45g
 
82,76g
 
370,98g
- -
vi. 5: 3470 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
155,23g
 
94,84g
 
412,54g
- -
ju. 4: 2831 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
112,54g
 
74,93g
 
386,81g
- -
mi. 3: 2408 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
114,85g
 
32,89g
 
297,01g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.