Calendario de Dieta de elf.hil - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
lu. 26: 621 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,34g
 
16,42g
 
83,73g
- -
mi. 14: 490 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,11g
 
18,77g
 
85,06g
- -
junio 2024
vi. 7: 584 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,86g
 
27,52g
 
45,99g
- -
ju. 6: 1098 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,64g
 
52,13g
 
139,36g
- -
mi. 5: 1101 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,31g
 
53,29g
 
125,25g
- -
ma. 4: 666 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,23g
 
45,86g
 
64,17g
- -
sá. 1: 885 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,37g
 
91,59g
 
81,31g
- -
mayo 2024
vi. 31: 1538 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,74g
 
99,97g
 
200,76g
- -
ju. 30: 1810 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,14g
 
129,15g
 
199,51g
- -
mi. 29: 683 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,42g
 
34,93g
 
76,15g
- -
ma. 28: 1911 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,00g
 
81,65g
 
294,61g
3290*  1379
lu. 27: 1297 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,99g
 
61,22g
 
116,31g
3411*  2114
do. 26: 1756 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
112,79g
 
73,83g
 
110,93g
- -
sá. 25: 718 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,07g
 
31,15g
 
76,69g
- -
vi. 24: 1736 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,49g
 
61,44g
 
223,87g
- -
ju. 23: 1972 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,25g
 
72,05g
 
217,25g
- -
mi. 22: 1823 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,16g
 
69,03g
 
254,33g
- -
ma. 21: 1816 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,05g
 
90,80g
 
178,23g
- -
ju. 16: 473 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,79g
 
22,54g
 
40,91g
- -
sá. 11: 1807 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,79g
 
54,25g
 
236,40g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.