Calendario de Dieta de Pogoram - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1656 Cals (Grasa: 91,24g, Proteína: 70,11g, Carbh: 149,11g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 4969 Cals (Grasa: 273,72g, Proteína: 210,32g, Carbh: 447,33g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

107%
de IDR*
(1656 cal)
107% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (35%)
 
Grasa (48%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 1548 calorías (17 jun. 24)
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