Calendario de Dieta de andreas0207 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
mi. 4: 948 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,78g
 
27,84g
 
141,07g
- -
agosto 2024
ju. 22: 270 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,22g
 
6,00g
 
60,29g
1018*  748
mi. 21: - - 2921* -
ma. 20: - - 3437* -
lu. 19: - - 2553* -
do. 18: - - 3508* -
sá. 17: - - 3825* -
vi. 16: - - 2896* -
ju. 15: - - 3084* -
mi. 14: - - 2983* -
ma. 13: - - 1988* -
lu. 12: - - 2258* -
do. 11: - - 3453* -
sá. 10: - - 3403* -
vi. 9: - - 3346* -
ju. 8: - - 3700* -
mi. 7: - - 2787* -
ma. 6: 304 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,40g
 
5,06g
 
40,06g
3833*  3529
lu. 5: - - 2607* -
do. 4: 838 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,04g
 
26,55g
 
110,00g
2710*  1872
sá. 3: 994 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,74g
 
70,72g
 
96,66g
3045*  2051
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