Calendario de Dieta de asryani - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2021
ma. 28: 1146 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,17g
 
55,04g
 
137,18g
- -
lu. 27: 609 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,36g
 
36,23g
 
74,48g
- -
do. 26: 321 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,67g
 
7,89g
 
41,32g
- -
sá. 25: 1261 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,92g
 
44,89g
 
169,57g
- -
septiembre 2021
ju. 2: 689 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,79g
 
27,91g
 
76,88g
- -
agosto 2021
sá. 14: 408 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,89g
 
5,51g
 
64,96g
- -
vi. 13: 946 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,30g
 
57,09g
 
64,55g
- -
ma. 10: 793 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,13g
 
44,26g
 
82,33g
- -
do. 1: 766 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,44g
 
31,64g
 
105,35g
- -
julio 2021
vi. 30: 889 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,66g
 
40,41g
 
86,73g
- -
ju. 29: 1040 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,53g
 
55,05g
 
120,00g
- -
mi. 28: 1373 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,75g
 
43,52g
 
142,61g
- -
ma. 27: 1524 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,11g
 
56,92g
 
178,35g
- -
lu. 26: 1146 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,85g
 
61,39g
 
137,78g
- -
do. 25: 1000 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,65g
 
59,15g
 
110,31g
1456*  456
ju. 22: 627 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,77g
 
28,15g
 
72,67g
1449*  822
mi. 21: 1135 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,16g
 
51,70g
 
134,39g
1449*  314
ma. 20: 712 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,14g
 
25,21g
 
99,82g
1438*  726
lu. 19: 1522 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,13g
 
121,77g
 
96,41g
- -
do. 18: 1412 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,12g
 
86,74g
 
132,61g
1451*  39
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.