Calendario de Dieta de Алеся^.^ - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
mi. 14: - - 1336* -
ma. 13: - - 1576* -
lu. 12: 1716 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,10g
 
134,18g
 
177,57g
1597*  119
do. 11: - - 1731* -
sá. 10: - - 1639* -
vi. 9: - - 1599* -
ju. 8: - - 1559* -
mi. 7: - - 1785* -
ma. 6: - - 1581* -
lu. 5: 1705 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,95g
 
40,75g
 
167,36g
1560*  145
do. 4: - - 1548* -
sá. 3: 1677 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,31g
 
106,62g
 
172,78g
1537*  140
vi. 2: 1518 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,18g
 
96,82g
 
152,22g
1519*  1
ju. 1: 1866 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,18g
 
53,48g
 
224,72g
1557*  309
julio 2024
mi. 31: - - 1557* -
ma. 30: - - 1538* -
lu. 29: - - 1610* -
do. 28: 885 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,23g
 
30,00g
 
133,07g
1680*  795
sá. 27: - - 1568* -
vi. 26: - - 1845* -
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