Calendario de Dieta de adinda97 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2021
ju. 7: 1358 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,90g
 
39,32g
 
157,59g
1376*  18
mi. 6: 1494 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,74g
 
37,11g
 
199,39g
1376*  118
ma. 5: 1340 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,55g
 
64,31g
 
136,26g
1267*  73
lu. 4: 1287 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,54g
 
41,37g
 
209,31g
1267*  20
do. 3: 1310 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,21g
 
18,72g
 
225,45g
1376*  66
sá. 2: 1490 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,14g
 
39,16g
 
225,45g
1267*  223
vi. 1: 2200 * 138%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,94g
 
53,77g
 
290,64g
1376*  824
septiembre 2021
ju. 30: 1177 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,66g
 
40,98g
 
176,97g
1267*  90
mi. 29: 2122 * 133%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,74g
 
73,91g
 
277,86g
1594*  528
ma. 28: 1969 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
110,30g
 
58,16g
 
246,13g
1376*  593
lu. 27: 1760 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
150,86g
 
75,95g
 
149,86g
1522*  238
do. 26: 1716 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,08g
 
53,92g
 
223,24g
1449*  267
sá. 25: 1738 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
166,39g
 
50,72g
 
139,56g
1431*  307
vi. 24: 719 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,99g
 
17,75g
 
86,33g
1267*  548
ju. 23: 1510 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,93g
 
29,96g
 
170,11g
- -
mi. 22: 877 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,67g
 
13,31g
 
127,82g
1267*  390
ma. 21: 1867 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
91,90g
 
63,97g
 
190,04g
1376*  491
lu. 20: 2122 * 133%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,57g
 
75,85g
 
276,37g
1267*  855
do. 19: 928 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,22g
 
11,04g
 
145,74g
1267*  339
sá. 18: 1456 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,86g
 
56,19g
 
209,52g
1303*  153
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.