Calendario de Dieta de Ellina@fo - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1641 Cals (Grasa: 63,04g, Proteína: 81,91g, Carbh: 187,95g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 4923 Cals (Grasa: 189,12g, Proteína: 245,73g, Carbh: 563,84g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

97%
de IDR*
(1641 cal)
97% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (20 may. 22)
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