Calendario de Dieta de justmal - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2022
sá. 26: 1254 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,65g
 
52,03g
 
215,79g
- -
mi. 23: 1498 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,41g
 
99,08g
 
169,99g
- -
do. 20: 933 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,84g
 
34,59g
 
135,33g
- -
vi. 18: 83 * 4%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,85g
 
4,07g
 
5,80g
- -
mi. 16: 420 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,05g
 
19,38g
 
58,14g
- -
enero 2022
lu. 31: 1554 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,48g
 
102,13g
 
138,01g
- -
do. 30: 1989 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,60g
 
68,34g
 
292,10g
- -
sá. 29: 1291 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,30g
 
47,04g
 
178,75g
- -
vi. 28: 1707 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,23g
 
80,51g
 
163,58g
- -
ju. 27: 1922 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,26g
 
99,44g
 
262,06g
- -
mi. 26: 1686 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,69g
 
78,74g
 
219,71g
- -
lu. 24: 489 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,93g
 
41,67g
 
31,91g
- -
do. 23: 1995 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,58g
 
66,92g
 
227,69g
- -
sá. 22: 1827 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,30g
 
68,13g
 
245,50g
- -
vi. 21: 2093 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
104,67g
 
83,57g
 
214,45g
- -
ju. 20: 1831 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,46g
 
121,11g
 
241,26g
- -
mi. 19: 1980 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,16g
 
102,33g
 
288,19g
- -
ma. 18: 1944 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,68g
 
164,47g
 
164,79g
- -
lu. 17: 1789 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,97g
 
72,11g
 
225,04g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.