| Promedio Diario: |
Ejercicio: 81 Cals |
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Alimentos: 1097 Cals |
(Grasa: 40,83g, Proteína: 33,32g, Carbh: 145,73g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 1709 Cals |
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Alimentos: 3291 Cals |
(Grasa: 122,48g, Proteína: 99,97g, Carbh: 437,20g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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4
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5
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Netas 1367 |
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6
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Netas 739 |
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7
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Netas 1106 |
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8
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9
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (54%)
Grasa (34%)
Proteína (12%)
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*Basado en un IDR de 1500 calorías (29 abr. 24)
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