Calendario de Dieta de yekinkurt - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1747 Cals (Grasa: 95,27g, Proteína: 104,57g, Carbh: 140,04g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 41919 Cals (Grasa: 2286,43g, Proteína: 2509,59g, Carbh: 3360,94g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

103%
de IDR*
(1747 cal)
103% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (30%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (01 ene. 22)
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