| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2185 Cals |
|
Alimentos: 1078 Cals |
(Grasa: 56,62g, Proteína: 51,04g, Carbh: 91,69g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 28407 Cals |
|
Alimentos: 6467 Cals |
(Grasa: 339,72g, Proteína: 306,22g, Carbh: 550,14g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
 |
Netas -2313 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
Netas -1660 |
|
10
|
Netas -449 |
|
11
|
Netas -1220 |
|
12
|
Netas -201 |
|
13
|
Netas -424 |
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (34%)
Grasa (47%)
Proteína (19%)
|
|
*Basado en un IDR de 1400 calorías (08 ago. 24)
|
