| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1889 Cals |
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Alimentos: 1668 Cals |
(Grasa: 50,58g, Proteína: 65,91g, Carbh: 236,21g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 7557 Cals |
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Alimentos: 13343 Cals |
(Grasa: 404,66g, Proteína: 527,30g, Carbh: 1889,66g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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Netas -103 |
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3
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Netas -37 |
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4
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Netas -449 |
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5
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Netas 146 |
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6
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7
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8
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9
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (57%)
Grasa (27%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 1600 calorías (08 ene. 23)
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