Calendario de Dieta de roma_panchenko - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 17: 1186 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,84g
 
91,21g
 
139,14g
2040*  854
lu. 16: 2206 * 131%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
129,87g
 
101,95g
 
172,88g
2289*  83
do. 15: 2202 * 131%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
95,95g
 
89,64g
 
253,56g
1804*  398
sá. 14: 1972 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,74g
 
114,05g
 
175,04g
1847*  125
vi. 13: 1625 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,90g
 
104,00g
 
194,50g
2396*  771
ju. 12: 1767 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,87g
 
110,62g
 
183,65g
2321*  554
mi. 11: 1635 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,31g
 
130,04g
 
172,81g
2330*  695
ma. 10: 1852 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,16g
 
85,11g
 
185,08g
2495*  643
lu. 9: 1587 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,60g
 
113,55g
 
196,58g
2172*  585
do. 8: 2120 * 126%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
146,18g
 
190,19g
 
114,59g
1950*  170
sá. 7: 2414 * 143%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
111,40g
 
100,19g
 
203,24g
2432*  18
vi. 6: 2330 * 136%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,39g
 
119,80g
 
294,67g
2419*  89
ju. 5: 1555 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,06g
 
109,72g
 
135,07g
2285*  730
mi. 4: 1664 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,55g
 
90,77g
 
192,45g
2231*  567
ma. 3: 1629 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,40g
 
110,44g
 
159,53g
2595*  966
lu. 2: 637 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,60g
 
72,04g
 
56,46g
2306*  1669
do. 1: - - 2009* -
agosto 2024
sá. 31: 897 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,83g
 
57,66g
 
79,39g
1776*  879
vi. 30: 1881 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,08g
 
110,15g
 
144,49g
2321*  440
ju. 29: 1767 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,60g
 
111,07g
 
147,08g
2524*  757
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.