Calendario de Dieta de Vania1617 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
ma. 9: 1047 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,68g
 
49,34g
 
172,28g
- -
julio 2022
ju. 21: 251 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,44g
 
13,62g
 
11,96g
641*  390
mi. 20: - - 1598* -
ma. 19: 251 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,44g
 
13,62g
 
11,96g
1598*  1347
lu. 18: - - 1626* -
do. 17: - - 1598* -
sá. 16: - - 1619* -
vi. 15: - - 1922* -
ju. 14: 1031 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,51g
 
48,22g
 
161,46g
1891*  860
mi. 13: - - 1598* -
ma. 12: - - 1920* -
lu. 11: 548 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,53g
 
18,17g
 
72,23g
1598*  1050
do. 10: - - 1598* -
sá. 9: 925 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,33g
 
48,65g
 
93,21g
1598*  673
vi. 8: - - 1605* -
ju. 7: - - 1978* -
mi. 6: - - 1598* -
ma. 5: - - 1818* -
lu. 4: - - 1759* -
do. 3: - - 1598* -
sá. 2: - - 1654* -
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