Calendario de Dieta de viviensom - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 481 Cals (Grasa: 9,73g, Proteína: 14,00g, Carbh: 83,56g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2404 Cals (Grasa: 48,65g, Proteína: 69,99g, Carbh: 417,78g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

27%
de IDR*
(481 cal)
27% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (18%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (23 jul. 21)
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